wczesniej teraz

No to teraz Cain vs Miocic będzie na 100%. Ze statystyk wynika, że Hunt wyłapał 361 uderzeń w tym 113 znaczących. http://www.fightmetric.com/fight-details/57b986d06bde71c2 Czyli jednak JDS nie jest taki słaby jak wszyscy sądzili. Tutaj dla tych co nie oglądali http://mmaversus.com/2015/05/10/stipe-miocic-vs-mark-hunt-fight-video-ufc-fn-65/ [...]

Na początku ciężko mi było wcisnąć cokolwiek ponad 1300 kcal. A teraz 1800 wchodzi bez problemu :) Zdjęcie przodem. Tył jest na stronie wcześniej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4bd04e4dd344474e9faf0027aa5507b2.jpg Zmieniony przez - highball w dniu 2012-07-15 14:14:24

[...] A6W ide na stadon no moze po jakis 15 mni bo robie tak zeby sie wyrobic..teraz 2 dzien cwiczen i mniej powtorzen to zaczynam pozniej a jak bedę musiała robic wiecej serii to wczesniej będe zaczynała...od maja chyba rano na czczo zaczne biegac..kwiecien to taka "rozgrzewka" juz doszłam do pułapu 30 mni biegania wiec jestem [...]

Tak... gdybym wiedział o tym wcześniej, to bym zastosował i nie wyglądał przez parenaście ostatnich lat jak dziecko, które uciekło z oświęcimia Tydzień temu podarłem garnitur, który włożyłem na egzamin Teraz czekam na koniec sesji, przypływ gotówki i chęci. A gdy przyjdą znowu może wskocze o 10 kg w góre! :) Choć wiadomo, że im jesteś [...]

[...] co sie oczytalem to branie ari podczas cyklu masakralnie niweluje przyrosty, a wiec po prostu szkoda towaru... tym bardziej ze nie jest to moj pierwszy cykl, tylko nigdy wczesniej nie ladowalem tej mety injekcyjnej, a teraz wlasnie nie dosc ze to byla ta inj to jeszcze w solidnej dawce... Na poprzednim cyklu - omo + deka (ale deka okazala sie [...]

Ale nie rozmawiamy teraz o języku starogreckim, tylko o pojęciach opisujących dzisiejszą rzeczywistość. W 99,9% przypadków sytuacja, którą opisał autor nie ma podłoża fobicznego. Jest to jedynie nieumiejętność poradzenia sobie ze stresem zabarwionym strachem - i to jest raz. A dwa - rozmawiajmy o rzeczywistości, która nas otacza: na polskich [...]

Damix: Barcelona gra od dawna bardzo efektownie, a dopiero w ostatnich dwóch sezonach efektywnie. Wcześniej mało moich znajomych kibicowało tej drużynie, a teraz dowiaduję się, że to ich ulubiony klub. Dziwne A odpowiadając na pytanie..hmm..może tak: "Niech się dzieje wola nieba z nią się zawsze zgadzać trzeba" Wiśle potrzebne jest silne [...]

Wcześniej nie wytrzymałeś psychicznie diety a teraz schodzisz od razu na na minus 1100 kcal? Nie lepiej było by stopniowo co tydzień o te 200-100 kcal?

[...] tysiecy na szpital) zalecila mi przerwac cwiczenie na jakis czas wiec nie cwiczylem przez ponad miesiac i jest dosc dobrze czyli nie boli mnie jak nic nie robie ( wczesniej bolalo mnie jak podnosilem reke czy sie napinalem) teraz mam bul jak cwicze troche za mocno ale przechodzi dosc szybko ( barkow robie bardzo lekkim ciezarem) [...]

Joggerku, no to szkoda, ze wczesniej o tym nie wiedzialam. Teraz juz czuje sie dobrze. Jestem goraca jak piecyk. Jezeli jeszcze mi sie zachce Kopenhaskiej to bede miala na uwadze Twoje rady. Ech..a powiem Ci..twarda bylam jak skala. Nawet gumy nie zulam -tak jak w zaleceniach, choc uwazam to wszystko za naciagactwo.. Tyka i Desire.. Czytam takie [...]

Marku nie wiem czy wcześniej czytałeś to co wklajałem: http://www.sfd.pl/Badanie_dotyczące_przewagi_metabolicznej-t256729.html Mogę powiedzieć, że dieta optymalna =/= CKD =/= VLCARB z najnowszych badań... Sam zauważyłem, że w momencie, gdy poruszam temat diety niskowęglowodanowej na uczelni, zadając jakieś pytanie itd. to praktycznie od razu [...]

[...] niesprawdze(brak wagi) 2.w atlasie własnie pisze ze podciaganie sztangielki jest typowo izolowanym cwiczeniem zreszta tak czy siak spadła mi siła troche zamiast urosnac,wczesniej robiłem 30,5kg 5p(były max)a teraz dam rade tylko 4p z 28kg i niezabardzo wiem co moge robic zle,albo to cwiczenie sie nienadaje chociaz plecy dobrze przy tym [...]

Wczesniej ciwczylem podobnie tylko robilem wiecej powtorzen i korzystalem z atlasu, linek itp, nie mialem ulozonej diety, teraz wybieram sie do dietetyka, kupilem suplementy i chcialbym przytyc 10 kg, jestem cienkiej kosci i wygladam za szczuplo 183/83

[...] ten sam problem) powiedział, że jeśli bierze się te wynalazki to trzeba uważać, bo niektóre mogą doprowadzic do tego że nasz organizm się przyzwyczai do nich i przestanie sam produkować w takim stopniu jak to robił wczesniej, a wniosek jest taki ze jak sie zacznie to powinno sie to brac caly czas, ale osobiscie wydaje mi sie to troche dziwne

wyzej napisalem: aktualnie mam 18 lat i w wieku ok 20 lat mam nadzieje ze bede po lasik'u:) napisalem wczesniej, ze mysle o laserowej korekcji - lasik:) rodzice wezma pozyczke;] jak narazie ciesze sie ze mam taki wzrok jaki mam i ze mi sie nie pogarsza... ciekawe sa tez cwiczenia miesni oka:):) w google mozna wpisac i wyskoczy sporo darmowych [...]

"Silva pokazal ze jest lepszy ale Arona jest niesamowity i ma wielkie serce do walki." ...... masz rację...Silva ma pas mistrza - ale obaj zasługują na szacunek, obaj są FENOMENALNI...wcześniej Arona pokonał Wanda, pokazując że jest w czołówce NAJLEPSZYCH, teraz Wand udowodnił że jest MISTRZEM...choć pas nadal należy do Silvy uważam że [...]

unidox kosztuje jakies 8zeta a zineryt stosowalem jest bardzo dobry tylko ze drogi jakies 40 zeta wczesniej mozna go bylo kupic bez recepty a teraz jest na recepte

Robiłem wcześniej pompki itp. ćwiczenia przez jakies 3 - 4 misiace bo niemiałem czasu na siłownie a teraz w wakacje mam dużo wolnego czasu i chce to jakos wykorzystac...

Witam ***** Jeszce raz bo niechcący nacisnąłem ENTER i połowę urwało***** Mam pytanie do doświadczonych forumowiczów. Kilka słów o sobie jako wstęp. Mężczyzna lat 40, 180cm, 80 kg, dość otłuszcony, nietrenujący, praca wykonywana dość lekka. Dwa miesiące temu postanowiłem coś zmienić i zastsowałem dietę niskowęglową i trochę ruchu 2-3 razy w [...]

A co powiesz na split partia 2x/week? środa i sobota:klata barki tric czwartek i niedziela: nogi plecy bic Bo fbw robie już od początku swojej przygody z siłownią i w tym czasie były niezliczone ilości planów, tak że już się gubie i nie wiem jaki konkretny plan FBW na mnie działa. Raz tylko robiłem splita pod TS Sengerotha przez jakiś miesiąc(tak [...]